筋トレ系アミノ酸
運動によって失われやすいBCAAなど、筋力トレーニングと一緒に利用したいアミノ酸製品を紹介しています。
筋トレ系アミノ酸製品例
筋肉の材料になるのはタンパク質が分解された粒子、アミノ酸です。
プロテインパウダーや普通のタンパク質食品を食べても、もちろん筋肉にはなります。
しかし、あらかじめ分解された分子であるアミノ酸は吸…
格安BCAA（レポート）
筋力トレーニングやスポーツをしている人にとって、プロテインと同じくらいよく飲まれているサプリメントがアミノ酸でしょう。
その中でも運動によって最も失われやすいアミノ酸であるBCAAは、特に瞬発力を付け…
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